Las bayas de Goji tibetanas, silvestres y recogidas a mano, son uno de los refrigerios más deliciosos y nutritivos.
Muy ricas en minerales y antioxidantes, y con una buena cantidad de vitamina C, puedes comer un puñado de ellas como snack, mezclarlas con batidos o utilizarlas en cualquiera de tus postres saludables.
¿Qué tienen de especial las bayas de Goji secas de Live Live & Organic?
• Orgánico
• Crudo
• Libre de: conservantes, sulfitos, colorantes.
• Libre de aceites
Beneficios para la salud de las bayas de Goji:
Potencia antioxidante: las bayas de Goji son ricas en antioxidantes, incluidos varios tipos de carotenoides (como el betacaroteno y la zeaxantina), vitamina C y otros flavonoides. Estos antioxidantes ayudan a proteger las células del daño oxidativo causado por los radicales libres, que pueden contribuir al envejecimiento y al desarrollo de enfermedades crónicas.
Apoyo al sistema inmunológico: se cree que las bayas de Goji mejoran la función del sistema inmunológico, gracias a su contenido de antioxidantes y su capacidad para estimular la producción de células inmunitarias. Un sistema inmunológico fuerte es esencial para defender el cuerpo contra infecciones y enfermedades.
Salud ocular: Los altos niveles de carotenoides, particularmente zeaxantina, en las bayas de goji las hacen beneficiosas para la salud ocular. La zeaxantina se concentra en la retina y ayuda a proteger los ojos del daño causado por la luz azul y el estrés oxidativo. El consumo regular de bayas de goji puede ayudar a reducir el riesgo de degeneración macular relacionada con la edad (DMAE) y otras afecciones oculares.
Ricas en nutrientes: las bayas de Goji son una buena fuente de vitaminas y minerales, incluidas vitamina C, vitamina A, hierro, zinc y selenio. Estos nutrientes son esenciales para diversas funciones corporales, como apoyar el sistema inmunológico, mantener una piel sana y promover un metabolismo óptimo.
Energía y vitalidad: en la medicina tradicional china, las bayas de goji a menudo se asocian con la promoción de la vitalidad y la longevidad. Se cree que mejoran los niveles de energía, mejoran la calidad del sueño y proporcionan
apoyo general para el bienestar físico y mental.
